Elaboración Despojar los lomos de sardina de la espina central y desmenuzar la carne. Pelar el tomate y cortar en cubos. Repetir la operación con la cebolleta, los pimientos y Lassardinas empanadas horneadas son una opción ligera y sabrosa de disfrutar los beneficios de este alimento. Quedan deliciosas, crujientes por fuera y suaves por dentro. Siguiente 462 recetas caseras de empanadas de harina de maíz compartidas en la mayor comunidad de cocina del mundo! Mira esta de Empanada de harina de maíz (Lourdes) y muchas más. Empanadade millo (maíz) y xoubas (sardinillas) COCINA GALLEGA. frabisa julio 11, 2021. Pastel de puerro, Aunque la mejor masa de empanada que he probado es la que se propone en esta receta, recuerdo que en uno de sus recetarios Álvaro Cunqueiro le ponía pimentón a la masa de empanada. elaceite de oliva virgen extra. la pimienta. el laurel. que troceamos. y la sal. las sardinas deben quedar cubiertas. Ponemos al fuego, una vez que rompa a hervir dejamos cocinar unos cinco minutos. Una vez que se haya enfriado guardamos en el frigorífico, os aconsejo que esperéis un par de días para consumirlas. quitamosla piel a las sardinas y las desmigamos con cuidado de que no se nos cuelen muchas espinas. troceamos la cebolla y la salteamos, añadimos el calabacín asado y Colocaen el bol de la amasadora la harina y la leche. Mezcla un poco con el gancho de amasar. Añade el aceite de girasol, la sal, el pimentón y el aceite de las latas de sardinas. Amasa hasta tener Extendemosuna de las masas, la pinchamos con un tenedor y la colocamos en una bandeja de horno. Sobre ella colocamos las sardinas, y sobre ellas las verduras pochadas.Tapamos con la otra masa, doblamos los bordes, la pinchamos también con un tenedor y la "pintamos" con un huevo batido, para que quede dorada y brillante. Alcomienzo de la elaboración tendremos el horno encendido a unos 190-200ºC calor arriba y abajo. Pondremos la empanada durante unos 18-20 minutos aprx. según horno cuando lo veáis doradito Siquieres preparar un plato que destaque, toma nota de estas empanadas de setas, son una delicia. Receta de empanada de setas Ingredientes: 500 gr de setas o champiñones; 1 cebolla; 200 gr de up72.